Ernährung

Mit der richtigen Ernährung können die meisten chronischen Erkrankungen vorgebeugt und gezielt gegengesteuert werden. Ca. 70% der chronischen Erkrankungen lassen sich auf eine ungünstige Ernährung und einen ungünstigen Lebensstil zurückführen. Eine ungünstige Ernährung wird als eine der Hauptursachen von körperlicher Disharmonie angesehen. Das somit Beste was wir unserem Körper geben können, ist gesundes Essen. Dies schenkt mehr Lebensqualität und Gesundheit und womöglich auch mehr Lebensjahre.

Schon Hippokrates sagte treffend: „Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel, und Eure Heilmittel sollen Eure Nahrungsmittel sein“.

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Ich möchte Ihnen eine Ernährungsweise näherbringen, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Gesundheit zu erhalten oder Wiederherzustellen. Ihre Lebensharmonie neu zu entdecken und bewusster mit Ernährung und Ihrem Körper umzugehen. Mit der richtigen Ernährung können sich Zellen erholen und Reparaturmechanismen angeworfen werden.

In Kombination mit Shiatsu (siehe dazu Shiatsu) können Disharmonien im Körper ausgeglichen werden, Energie kann wieder besser fließen und Ihre Lebensharmonie gefördert werden.

So lange und so gesund wie möglich zu leben, können wir nur erreichen, wenn wir mit unserem Körper und seinen Programmen in Resonanz gehen. Dies kann u.a. unterstützend mit Ernährung und Shiatsu erreicht werden.

Ernährung kann bei folgenden Erkrankungen unterstützend, lindert und stärkend wirken:

Krebserkrankungen, Diabetes, Arthrose, Gicht, Übergewicht, Psoriasis, Depression, Magen- Darmerkrankungen, Intoleranzen, Infektanfälligkeit, Rheuma, Migräne, Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen, Sodbrennen, neurologische Erkrankungen u.v.m.